Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng  

Nguyên liệu gồm có: 

 - 200 gram cá hồi fillet 

 - ½ (một phần hai) gói bún khô hoặc ½ (một phần hai) kg bún tươi 

 - 1 trái cà chua 

 - 600ml nước dùng gà hoặc heo 

 - Gia vị gồm: bột tỏi, muối, tiêu, dầu mè, nước cốt chanh, xì dầu, bột ớt.

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Bước thứ nhất(1):

Cá rửa thật sạch, ướp với chút bột tỏi, muối, tiêu, 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng canh nước cốt chanh, chút ớt bột (nếu không thích ăn cay bạn có thể bỏ qua).
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ hai(2):
Cà chua rửa thật sạch, cắt múi cau vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ ba(3):

 Bún khô ngâm với nước lạnh khoảng 5 phút rồi luộc chín, vớt ra rửa sơ qua nước lạnh, để ráo. Nếu làm với bún tươi bạn bỏ qua khâu này.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ tư(4):   Xếp cá vào khay nướng, bật lò khoảng 220 độ C, nướng trong vòng 20 - 25 phút. Mỗi 10 phút trở mặt cá để cá được vàng đều 2 mặt.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ năm(5):

 Trong thời gian nướng cá, chuẩn bị sẵn nước dùng. Cho chút dầu chiên vào nồi, thêm tỏi băm, đảo sơ...
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
... rồi thêm 600ml nước dùng gà hoặc heo. Nêm lại chút muối, tiêu cho vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ sáu(6):

 Thêm cà chua vào nồi nước, để thêm 1-2 phút rồi tắt lửa.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ bảy(7):   Cho bún vào tô, chan nước dùng, ăn kèm với rau sống.
Với cách chế biến này, bạn sẽ có một tô bún với vị thật thanh, không quá nhiều dầu mỡ hoặc mất chất trong quá trình chế biến. Cá hồi vẫn giữ nguyên được vị ngọt vốn có của nó mà không phải trải qua quá trình chế biến đầy dầu mỡ.

Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà nguyên chất của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Cách chế biến lại nhanh gọn, giúp bạn tiết kiệm được thời gian để nghỉ ngơi và vui chơi nhiều hơn!
  Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng   Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
  Ngày cuối tuần rảnh rỗi, bạn hãy làm bánh cuốn hành phi cho cả nhà ăn sáng nhé!
 Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món với bún cá hồi món ngon cuối tuần bữa ăn dinh dưỡng món ngon

vit quay sot me Mực nướng sa tế cách làm mận lắc cach lam banh chuoi hap cách làm mận dầm hộp cơm sườn non tai heo nam chua cách làm sữa chua đậu phụ hấp cách trộn salad bap dau xao bo thom cách làm sữa chua các vị túi hình quả dứa banh goi cách làm sữa chua nếp cẩm bò xào sốt cam teo xao khe cách làm sữa ngô bánh nhật cháo thịt gà ta Thạch dừa cách làm salad ngon cách làm salad rau quả trộn cách làm salad súp lơ cách làm si rô bạc hà Hướng dẫn làm ông già Noel từ dâu tây MON LAU ga ngon Ẩm Satế tao say cá điêu hồng nướng am Tranh thủ đi ăn chả rươi cốm chiên Yaourt sắn luoi bÃo cách làm sinh tố bơ cách làm hotteok Benh cải bánh pizza que Mông Nộm dưa chuột tra sua hong kong bánh quy truffle rang đậu hũ muối cách nấu chè bắp công thức bánh chocolate chon vit ngan ngong Nau dong chao ngu coc tom rim rau bí xào tỏi đậu hũ cuốn rau củ cách làm sinh tố dâu muc xao can tay thạch chanh cach lam kem chuoi cách làm snack khoai tây ca kho to cach nau lau ca tram cách làm snack quần áo tự làm Tất cả đều ở dấm chuối bánh bột chiên 3 quán lòng ngon nức tiếng ở Hà Nội banh mi kep ca ngu Ca bop Cháo ngon thịt nướng xiên que thịt bắp cải Món ăn từ sò điệp nộm rau muống tôm thịt suon non kho cách làm spaghetti xốt trai banh mi chien tom Hướng dẫn nấu ăn canh nấm đậu phụ Gio luoc thuà siro Luon khám phá thế giới cách làm táo bọc đường đẹp da Cocktail Mocktail thịt hầm rau củ dau hu nam huong an ngon soup sa kê goi xoai thit bo đùi gà sốt cách làm tôm chiên hãƒæ do an vat đậu hủ chien Bắp ngô mi y sot ca chua winnie the pooh 2011 cách làm tôm chiên giòn canh xương rau củ phượt mi trang nau tom bò nướng siro chanh giống cách làm tôm chiên xù công thức cà chua nhồi thịt buộc ca duoi nuong ot cách làm tôm nấm banh trung thu Các món canh cách làm tương ớt Cún Khang Thạch trứng gà sáng tạo cho